第一个就是我们的少洗脸少用洗面奶，尤其是干敏皮，直接建议大家用湿毛巾按压即可。油敏皮可以用轻的温水去洗脸，太油的皮肤每天晚上洗一次就可以了。过度的清洁才是损害角质层重要的原因。

第二个就是经典护肤不刺激到皮肤，要相信我们皮肤它是有一个自愈能力的。对于敏感肌来讲，不用什么比用什么更为的重要，不要去做任何可能会刺激，或者是伤害我们皮肤的一个动作。

第三个就是一定要注意防晒。防晒要尽量选择硬防晒，例如打伞，还有戴帽子，还有防晒衣，尽量不要用防晒霜，因为防晒霜它就需要去卸妆，一卸妆角质层又受到了伤害。

第四个就是角质层薄，可以通过一些修复皮肤屏障功能，提升我们皮肤的更新能力。比如说使用一些含有神经酰胺的一些成分，完之后去加快皮肤的恢复。

第五个就及时要给皮肤去做好我们的保湿防护，减少皮肤角质层的脱落。可以选择赫赫巴油，还有仙人掌籽油等等一些成分。只有我们角质层脱落速度变慢了，它才能够厚起来。