面对买体彩输了的情况，可以采取以下措施：
协商退款
首先，尝试与体彩中心或销售点进行协商，说明情况并请求退款。家长可以代表未成年人进行协商，因为未成年人的购买行为需要家长或监护人的追认才具有法律效力。
收集证据
如果协商无果，需要收集相关证据，如购买刮刮乐的交易记录、支付凭证等，以便在需要时提供证明。
法律途径
可以考虑通过法律途径解决，比如起诉。向法院提起诉讼，要求确认购买行为无效并请求退款。在诉讼过程中，需要充分准备相关证据以支持自己的主张。
报案
如果涉及金额较大，或者认为存在欺诈行为，可以向当地公安机关报案，提供相关证据，协助调查。
情绪管理
输了钱情绪可能会受到影响，但作为成年人应该控制情绪，不要把亏损的心情撒在家人身上，避免因彩票亏损导致家庭不和睦。
及时止损
认识到买彩票的风险，及时止损，停止继续购买彩票的行为，防止越陷越深。
寻求专业帮助
如果需要，可以咨询专业律师，评估证据材料，看是否有追回款项的可能性。
自我提升
在经济压力大的情况下，可以考虑找一份兼职，提高自己的收入，减轻负担。
保持乐观态度
保持乐观的心态，相信通过努力，未来有可能还清债务。
请根据具体情况选择合适的处理方式，并在必要时寻求专业帮助。
